• Para todas las edades.
• Corrige la pisada.
• Alivia el dolor.
• Mejora la circulación de retorno de la sangre.
• Crea movilidad en todas las articulaciones del pie.
• Separa los dedos y los espacios metatarsianos.
• Desarrolla la fuerza del pie y el tobillo. Previene los esguinces.
• Frena el dolor y el desarrollo de los juanetes.
• Mejora de la alineación del resto del cuerpo.
• Alivia el dolor de espalda.

La clase está diseñada integramente por Patricia Casares, pionera en el trabajo de mejorar y potenciar la biomecánica del pie, a través, del ejercicio y de Método Pilates original.
Su creación está basada en largos estudios y amplia experiencia en el movimiento del cuerpo humano.